Resep Teh Tarik, Mencegah pertumbuhan kanker

376
Resep Teh Tarik

Resep Teh Tarik, Jenis minuman yang satu ini terdengar sedikit agak aneh, namanya adalah teh tarik. Jika umumnya Anda mendengar teh tubruk, teh celup, es teh dan lain-lain, kali ini ada yang namanya teh tarik. Jenis teh yang sangat populer di Indonesia.

Bagi Anda para pecinta teh, tentunya harus segera mencicipi jenis teh yang satu ini. ApalagiĀ  teh tarik ini ternyata banyak sekali tersimpan kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh dan kesehatan. Berikut Resep Teh Tarik.

Bahan teh tarik:

  • 1 sdt teh hijau
  • 400 ml susu almond
  • 1/2 sdt gula pasir rendah kalori

Susu Almond:

  • 150 gram kacang almond
  • 400 ml air matang
Lihat Juga:  Manfaat dan Kandungan Gizi Buah Alvokad

Cara membuat teh tarik:

  1. Cuci bersih kacang almond, lalu blender bersama air matang.
  2. Jerang jus almond di atas api sampai hampir mendidih, aduk-aduk agar tidak pecah.
  3. Seduh teh hijau dengan susu almond yang telah matang, beri gula pasir rendah kalori, lalu saring hidangkan selagi hangat.

Info gizi:

Manfaat teh hijau:

  • 100 gram teh hijau mengandung energi sebesar 1 kkal.
  • Mengandung vitamin B, C, E, polifenol, EGCG, klorofil, minyak asensial, fluoride, flavanol, monocitrate, katekin, dan antioksidan.
  • Teh hijau mampu mencegah dan menghambat pertumbuhan kanker, terutama kanker payudara dan serviks.

Manfaat almond:

  • 1 gelas/200 ml susu almond mengandung energi sebesar 40 kkal.
  • Kacang almond mengandung protein, mineral, serat makanan, kaya vitamin E, vitamin B kompleks, dan asam lemak omega 3.
  • Almond kaya antiokdisan yang mencegah pertumbuhan kanker di dalam tubuh.
Lihat Juga:  Resep Sup Tahu Sayur, Bagi Penderita Kanker