Resep Teh Herbal Pegagan Untuk Meningkatkan Kosentrasi

97
Resep Teh Herbal Pegagan

Resep Teh Herbal Pegagan, salah sartu minuman yang baik untuk kesehatan, pegagan sudah lama dikenal sebagai makanan otak.

Nikmat teh pegagan untuk memperbaiki konsentrasi tambahan daun dill untuk membantu menenangkan pikiran.

Herbal Pegagan mempunyai kandungan yang bisa merevitalisasi syaraf dan sel otak, dan disebut makanan untuk otak karena berpengaruh langsung pada pusat syaraf di otak.

Sehinga Herbal Pegagan sering dikonsumsi untuk memperkuat daya ingat, terutama ketika akan menghadapi ujian.

Terkadang Anda sangat sulit untuk fokus dan konsentrasi pada pekerjaan yang sedang Anda  lakukan karena pikiran kemana-mana, rasa khawatir yang berlebihan.

Sebaiknya sesekali Anda berolahraga agar membantu melancarkan peredaran darah sehingga dapat menjaga asupan oksigen dan kalori ke otak.

Dengan berolahraga akan mampu meningkatkan dan mengaktifkan fungsi otak yang akan mempengaruhi konsentrasi sehingga akan meningkatkan fokus dan membuatmu lebih mudah berkonsentrasi.

Resep Teh Herbal Pegagan

  • 1 sdt pegagan kering
  • 1 sdt daun dill segar yang dicincang
  • 1/2 sdm madu
  • 250 ml air mendidih

Cara Membuat Teh Herbal Pegagan

  1. Seduhkan pegagan dan daun dill dengan air mendidih dalam cangkir.
  2. Tutup rapat dengan selama 5-10 menit.
  3. Saring dan aduk dengan madu.
  4. Sajikan selagi hangat.